课程《舞蹈与健美》_题库列表第14页_查题网

舞蹈与健美

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8[填空题] .健美操常有（）型，（）型，（）型，（）型
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- 2022-03-05 21:49:09
9[填空题] 竞技健美操按参加人数可分为
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- 2022-03-05 21:49:09
10[填空题] 现代健美操运动起源于 20 世纪 80 年代初，其英文原名“Aerobic”，意为
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- 2022-03-05 21:49:09
1[单选题] 力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为＿＿＿。 A.1-4 RMB. B.5-10 RMC C..12-16 RMD. D.20 RM或以上
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- 2022-03-05 21:49:01
2[单选题] 杠铃卧推训练时，选择3 RM来练习，呼吸常采用＿＿＿的方法 A.自然呼吸 B.杠铃推起时吸气，退让时呼气 C.杠铃退让时吸气，推起时呼气 D.两次呼吸
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- 2022-03-05 21:49:01
3[单选题] 在进行小重量、小强度训练时，多采用＿＿ A.自然呼吸 B.杠铃推起时吸气，退让时呼气 C. 杠铃退让时吸气，推起时呼气 D.两次呼吸
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- 2022-03-05 21:49:01
4[单选题] 健美训练动作，大多数动作肌肉的收缩形态是＿ A.等张收缩 B.等速收缩 C.等长收缩 D.超等长收缩
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- 2022-03-05 21:49:01
5[单选题] 练习“站马步”，此时肌肉的收缩形态是＿＿＿ A.等张收缩 B.等速收缩 C.等长收缩 D.超等长收缩
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- 2022-03-05 21:49:01
1[单选题] 握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的 A.头宽 B.肩宽 C.髋宽 D.前臂长
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- 2022-03-05 21:48:53
2[单选题] 坐如钟，立如松，行如风”，这句中国古语反映了＿＿＿的基本要求。 A.健美预备体姿 B.人体姿态健美 C.?健美练习动作 D. 健美动作造型
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- 2022-03-05 21:48:53