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[单选,A2型题,A1/A2型题] 预防肥胖的根本措施是()。

A . 充分的体力活动和适当的饮食摄入量
B . 控制饮食
C . 多参加体育锻炼
D . 适量服用减肥保健品
E . 随时监测,及时服药

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