[单选] 为了预防计算机病毒和木马，小明在自己的计算机上设置了安全防范措施，最好的方法是（）。

A . A、定期下载并安装操作系统补丁，安装破解版的杀毒软件
B . B、定期下载并安装操作系统补丁，购买正版杀毒软件安装并定期升级，安装软件防火墙，定期备份数据
C . C、购买正版杀毒软件安装并定期升级，定期备份数据
D . D、定期下载并安装操作系统补丁，安装破解版的杀毒软件，定期备份数据