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[单选] 经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应，保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项？（）

A . A、ATP增加
B . B、肌肉中毛细血管网增加
C . C、神经末梢增多
D . D、水分增多

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