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[单选] 代谢毒素在体内堆积不能及时的排出体外会影响到肌肤的美丽，（）的补充有利于代谢毒素的排出。

A . A、脂肪、热量
B . B、碳水化合物、蛋白质
C . C、膳食纤维
D . D、矿物质、碳水化合物

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