[单选] 假设你管理着一个项目团队。团队成员就事论事而不针对个人，大家一起制定了各种程序，而且以团队为导向。作为项目经理，下列哪项表明了团队的发展阶段以及在此期间你应采用的方法？（）

A . 震荡阶段，高指导行为和高支持行为
B . 规范阶段，高指导行为和低支持行为
C . 规范阶段，高支持行为和低指导行为
D . 成熟阶段，低指导行为和低支持行为