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[单选,A2型题,A1/A2型题] 根据新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》,建议50岁以后钙的适宜摄入量(AI)均为()。

A . 1500mg/d
B . 800mg/d
C . 1000mg/d
D . 1200mg/d
E . 2000mg/d

 参考答案:
 参考解析:

老年人对钙的吸收能力下降。我国营养学会建议成人每日膳食钙的适宜摄入量为1000mg,亦可满足老年人的需要。钙的补充不宜过多,以免引起高钙血症、肾结石及内脏不必要的钙化。50岁以上的老年人膳食钙的适宜摄入量为1000mg/d。

 佳题速递:
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