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[单选] 瘙痒严重影响睡眠者如何处理?()

A . 保持居室温度在18~22℃
B . 停止过频洗澡
C . 主要处理病因
D . 服用异丙嗪(非那根)或扑尔敏(氯苯那敏)
E . 避免搔抓或洗烫

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