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[单选] “一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“一”指的是（）。

A . A.1杯牛奶或1袋豆浆
B . B.1碗米饭
C . C.1杯果汁
D . D.1个馒头

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健康管理师（国家职业资格二级）题库

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