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[单选] 男性,30岁,经检查诊断腰4~5椎间盘突出症。合适的处理是

A . 佩带腰围活动
B . 经皮椎间盘手术
C . 卧软床并腰背肌功能锻炼
D . 卧硬板床,床头牵引
E . 经皮椎间盘注射激素

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