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[单选] 在体育锻炼过程中,用鼻呼吸还是用嘴呼吸,这是锻炼者应注意的一个问题。一般来说,在轻微活动时,最好用()呼吸,因为空气经过它的过滤后,可以提高温度,变得清洁而湿润,符合呼吸卫生。

A . 鼻和嘴
B . 嘴
C . 鼻
D . 鼻呼嘴吸

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