[单选] 人的健康的四大基石是（）

A . A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B . B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C . C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
D . D．丰富营养，合理运动，戒严戒酒，心理平和