[多选] 有关产褥期保健，说法正确的是

A . A．经阴道自然分娩的产妇应尽早适当活动及做产后健身操
B . B．产后42天起应采取避孕措施
C . C．产后检查包括产后访视和产后健康检查
D . D．产后访视至少3次，第1次在产后14天
E . E．产褥期可行妇科检查，观察盆腔内生殖器是否恢复至非孕状态