[单选] 关于合理设计作业中用力方法的说法，正确的是()。

合理设计作业中的用力方法包括：
①合理安排负荷，并非单纯追求低负荷;
②按生物力学原理，把力用到完成某一操作动作的做功上去，避免浪费体力;
③利用人体活动特点获得力量和准确性;
④利用人体的动作经济原则，即保持动作自然、对称、有节奏;
⑤降低动作能级;
⑥充分考虑不同体位的用力特点。