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国家开放大学 / 生活方式与常见疾病预防

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对于防止运动损伤，下面描述错误的是：（）
运动前不要吃任何东西，防止消化不良
选择自己力所能及的运动
每次锻炼前应用5~10分钟做准备活动
选择适合自己的运动项目和健身方式

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生活方式与常见疾病预防

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