某公司小陆两年前曾参加过一次培训，他觉得那次培训没有给他带来任何帮助，从那之后，他不再参加任何培训，认为各种培训都是骗人的。而且他认为他自己每天都很忙，无暇关注这些。面对新技术的出现，他认为他现在根本就用不着，等以后用得着的时候再说。随着时间的流逝，小陆发现自己的工作效率越来越低，他还惊奇地发现一些新员工的工作能力与他的工作能力差不多，甚至超过了他。培训对提高员工的技能有很大帮助，在培训前的准备阶段，首先需要（ ）。
a.填写任务清单并进行备份
b.让学习者进行示范和解释
c.让学习者在教练的帮助下进行实际操作
d.仔细讲解培训内容