张某，28岁，1-0-2-1，自然分娩后半年，母乳喂养，月经未复潮，近2周出现晨起恶心、呕吐，无阴道流血或腹痛。既往健康。门诊B型超声检查宫腔内可见妊娠囊及胎心波动，诊断为早孕，夫妇决定终止妊娠。    
(1) 列出适宜张某终止妊娠的方法。    
(2) 列出终止妊娠后的护理要点。

 
(1) 列出适宜张某终止妊娠的方法。  

 
(2) 列出终止妊娠后的护理要点。